Cena salutare

Bistec Con Papas Ingredienti * 2 lb di bistecca tagliata sottile *vedi note * 2 russet po

Bistec A proposito di Papas Ingredienti * 1 kg a causa di fetta di carne tagliata minuziosamente *vedi note * 2 patate russet a cubetti * 1/2 cipolla tritata * 2 cucchiaini a causa di arguzia * 2 cucchiai a causa di d’oliva incerto Sugo * 8 pomodori roma * 2 jalapenos * ½ cipolla * 1 sezione d’aglio * 1 cucchiaino a causa di arguzia Ordini * Metti una macchia sommo a rogo caratteristico e aggiungi 1 cucchiaio a causa di . * Aggiungi la fetta di carne e cuoci perfino a dal momento che né sarà maggiore gruppo. * Associare la cipolla, le patate e il dell’. Scottare perfino a dal momento che la fetta di carne inizia a e le patate iniziano ad ammorbidirsi, approssimativamente 20 minuti. * Metti il ​​pomodoro e il jalepano sulla teglia e cuoci per convenzione 10 minuti, girando in tutto e per tutto a cinquanta per cento cottura. * Aggiungi in tutto e per tutto al frullatore, il arguzia, e frulla perfino a quale piano. Porre da parte di * Associare la condimento alla fetta di carne e alle patate e proteggere la macchia da il copertura. * sobbollire per convenzione 15-20 minuti ovvero perfino a dal momento che le patate né saranno ammorbidite

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