Cena salutare

Enchiladas di pollo Ingredienti 12 pomodori Roma 3 jalepano senza semi 3 tazze di acqua

Enchiladas a fine di gallina Ingredienti 12 pomodori Roma 3 jalepano senza fatica semi 3 c a fine di limpidezza usata per giusti motivi avere caldo il gallina 2 cipolle 2 cucchiai a fine di brodo a fine di gallina Restare di sale 8 spicchi d’aglio Torso a fine di gallina Lattuga di mare Queso ombreggiato Tortillas Avocado 2 foglie a fine di Informazioni Durante una orinale bollire il a petto di a fine di gallina, 1 cipolla, 4 spicchi d’aglio , 2 foglie a fine di Durante una produrre a sublimazione il pomodoro, jalepano. Giacché ammorbidito allontanare i semi dal jalepano. Durante un frullatore assommare 1 cipolla tritata, 4 spicchi d’aglio, 2 cucchiai a fine di brodo a fine di gallina, restare di sale, 12 pomodori bolliti e 3 jalepano, 3 tazze d’limpidezza usate per giusti motivi far avere caldo il gallina. Emulsione a i quali uguale. Giacché il gallina è sollecito, sminuzzalo e aggiungilo a fine di intonso nella orinale a causa di un po ‘a fine di condimento. Frantumare la e il cacio. Durante una orinale riscaldare la condimento e assommare la tortilla a allorquando né si ammorbidisce. Giacché la tortilla è morbida, aggiungi il gallina sminuzzato. Involgere e rifornire a causa di un po’ a fine di condimento extra, , cacio, avocado e lattemiele acida.

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