Cena salutare

Hamburger di tacchino al curry rosso tailandese Meno di 500 calorie • 5 ingredienti • meno di 30 min

Hamburger per mezzo di tacchino al curry diventare rosso tailandese 🦃🍔 A meno che per mezzo di 500 calorie • 5 ingredienti • a meno che per mezzo di 30 minuti Ispirato a motivo di thebodycoach 🏋🏽‍♀️ Ho pensato suonasse acconciamente tanto l’ho , secolo squisito! Un appetito certamente imparagonabile, però ho adorato la tailandese rossa 😍 412 calorie|40 g per mezzo di proteine|39 g per mezzo di carboidrati|11 g per mezzo di Ti serviranno (porzione per certo 1): 125 g per mezzo di polpa macinata per mezzo di tacchino 1 cucchiaio per mezzo di per mezzo di curry diventare rosso tailandese 1 pan brioche 1 cucchiaio per mezzo di maionese Prudenza e pepe In secondo luogo per certo l'” per mezzo di cavolo”: un po’ per mezzo di grattugiata un po’ per mezzo di cavolo diventare rosso grattugiato nocciolo per mezzo di 1/2 limone principalmente un’ per mezzo di orlo è semplicissimo: mescola dimessamente la per mezzo di curry nel tritato per mezzo di tacchino per mezzo di un po’ per mezzo di salacità e pepe, un hamburger (puoi fatene unito unito unito oppure principalmente sottili) e infornate per certo 25 minuti a 180 gradi (a meno che possibilità dal momento che fate 2 hamburger principalmente sottili). Accontentare sul toast per mezzo di un po’ per mezzo di maionese! Per dovere l’ per mezzo di cavolo basta miscelare combinazione la , il cavolo e il nocciolo per mezzo di limone! •

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